El Cuerpo tiene sus Razones

" A menudo los bloqueos tienen que ver con guardar emociones. Cuando reprimimos emociones, lo hacemos a través de bloquear partes de nuestro cuerpo y a la larga esto provoca rigidez, enfermedad,etc.. Para desbloquear las tensiones, tanto físicas como mentales-emocionales, el cuerpo es básico. Muchas veces no se pueden desbloquear únicamente desde la mente y hay que trabajar desde el cuepo".

" El cuerpo tiene su propia memoria, es decir, el cuerpo lo recuerda todo aunque nosotros no seamos conscientes de ello. Es por esta razón que, el hecho de tener una tensión determinada en una parte del cuerpo, nos dice que el cuerpo está haciendo una defensa frente a una situación que en un momento dado no supo gestionar y/o no pudo resolver".

"Es necesaria una buena conciencia de nuestro físico, saber cómo funciona y por qué. Si no lo entendemos, difícilmente lo podremos gestionar y eliminar aquellas tensiones que hemos ido acumulando, que se han quedado allí enquistadas ya que están tapando o cubriendo aquellas emociones que en su momento no supimos gestionar. Si no conocemos nuestro cuerpo y no lo tenemos en cuenta (tanto física como psicológicamente) difílmente podremos hacer cualquier cambio en nuestro crecimiento"

Las Cervicales

"Las cervicales son el paso entre nuestra cabeza y nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo es donde sentimos y nuestra cabeza es donde pensamos. En nuestra cultura, solemos tener las cervicales muy contracturadas de forma que no nos enteramos de lo que pasa en nuestro cuerpo.
Cuando nos apretamos las cervicales estamos intentando no sentir, es decir, bloquear aquí es una manera de no sentir.
Puede que sea porque nos han dicho que sentir es malo y no debemos expresar nuestras emociones, quizás nos hace sentir vulnerables.
Respirar poco o superficialmente también es una manera de no sentir. Si nos ponemos a respirar mucho más profundamente, emocionalmente también sentimos mucho más. Si sentimos más, nos apetece más acercarnos a los demás y entrar en contacto. Cuando ponemos freno a nuestra respiración, ponemos freno a nuestros sentimientos y al contacto con los demás".

Equilibrio y armonía natural del cuerpo para el mantenimiento de la salud

"Mi experiencia con el Shiatsu me ha demostrado que después de varias sesiones seguidas, la persona empieza a sentirse más equilibrada, más centrada y poco a poco va tomando conciencia de su estado físico y emocional, aprendiendo a hacerse responsable de su cuerpo. Lo que es evidente es que si por un lado estamos relajando a la persona y por otro lado le estamos equilibrando la energía de cada órgano, está claro que podemos incidir sobre muchas enfermedades.
En occidente tenemos la idea de que el masaje se limita a actuar sobre el cuerpo físico, pero se ha demostrado que los beneficios del masaje shiatsu van más allá, de forma que la intención del masaje shiatsu es la de equilibrar lo físico, lo mental y lo emocional. De aquí la importancia de hacerse masaje regularmente: no sólo para sanar cuando ya se ha manifestado la enfermedad sinó también para prevenir ayudando a mantener la salud y el equilibrio." Marta Picó

¿Qué es el Masaje Shiatsu?

El Shiatsu es un masaje terapéutico de origen japonés basado en los principios de la Medicina Tradicional China cuyo objetivo es mejorar la salud, estimulando la capacidad de auto-curarse tanto a nivel físico como mental y emocional.

Es una técnica preventiva, que carece de efectos secundarios; refuerza el sistema inmunológico, eleva el tono vital, mejora el metabolismo, equilibra el sistema nervioso y aumenta el rendimiento físico e intelectual proporcionando equilibrio emocional, despierta la conciencia y responsabiliza sobre la propia salud.

¿A quien puede beneficiar?

Con el shiatsu se tratan problemas como:

- Ansiedad, depresión, insomnio, nerviosismo.
- Fibromialgia.
- Lumbalgias, ciáticas, dolor cervical.
- Cefaleas, migrañas.
- Tendinitis, artrosis, artritis.
- Problemas digestivos, problemas respiratorios.
- Mala circulación
- Dolores menstruales, desequilibrios del ciclo menstrual.
- Embarazo y post-parto.

¿Cómo se trabaja?

Se trabaja en el suelo, sobre un futón o colchoneta, utilizando estiramientos, movilizaciones y presiones no intrusivas con los pulgares, las manos, rodillas y pies sobre las líneas energéticas o meridianos que recorren todo el cuerpo. La persona que lo recibe va vestida con ropa cómoda.

Flores de Bach

Esencias naturales utilizadas para tratar problemas emocionales, miedos, estrés, depresión, insomnio, etc., así como tratamiento del dolor físico con causas psíquicas reconocibles."Lo que hace la Flor es generar distancia entre lo que a uno le está alterando y uno mismo, y con ello, se genera la tranquilidad necesaria para que puedas encontrar una solución al problema".